4
Pondělí
Hlavní chod - brokolicové sabdží s mrkví ,celerem a bramborami v tomatu se smetanou
Polévka - zeleninová s kuskusem
Příloha - bílá rýže (máslo)
Chuťovka - karobová sušenka s rozinkami a kokosem (lepek)
Salát - okurky, ledový salát ,ředkvičky a kukuřice v kysané smetaně
Úterý
Hlavní chod - květákové sabdží s mrkví, hráškem a bramborami ve smetane
2) VEGAN verze
Polévka - fazolová se zeleninou
Příloha - bílá rýže
Chuťovka - bramborová pakora (lepek)
Salát -zelí bílé a červené , paprika a okurky
Středa
Hlavní chod - zelné sabdží se sójovými nudličkami, paprikou a smaženými bramborami v kysané smetaně
Polévka - žlutý hrách s rajčatovým pyré a kokosem
Příloha - bílá rýže (máslo)
Chuťovka - kynuté pečivo (lepek)
Salát - banány, víno a hrušky v jogurtu
Čtvrtek
Hlavní chod - špenátové sabdží s cizrnou, paprikou a bramborami v rajčatové omáčce (smetana)
Polévka - čočková se zeleninou
Příloha - bulgur(máslo ) / bílá rýže (máslo)
Chuťovka - smažený chips (lepek)
Salát - rajčata, okurky, olivy a ledovy salat
Pátek
Hlavní chod - cuketové sabdží s panýrem , mrkví, kukuřicí a bramborami v jogurtové omáčce
Polévka - kroupová se zeleninou
Příloha - basmati rýže (máslo)
Chuťovka - jablečná halva (lepek, smetana)
Salát - ředkvičky, okurky a čínské zelí v jogurtu